Horní menu

Fulltextové vyhledávání

Kalendář

P Ú S Č P S N
26 27 28 29 1 2
ŠKOLNÍ PLES
3
4
Divadlo Jihlava (odjezd 8:30) - celý I. stupeň
5 6 7
Soutěž YPEF Pelhřimov
8 9 10
11 12 13 14 15
POZNEJ VYSOČINU - soutěž Jihlava
16 17
18 19
Planeta Země - Kambodža - II. stupeň
Hasiči - VIII. třída - 13:00-13:45
20 21 22 23 24
25 26 27 28
Velikonoční prázdniny
29
Velikonoční prázdniny
30
Velikonoční prázdniny
31
Velikonoční prázdniny
Drobečková navigace

Úvod > Škola > Aktuálně ze ZŠ Horní Cerekev > Jóga nově ve škole v Horní Cerekvi

Jóga nově ve škole v Horní Cerekvi



Od 20. listopadu můžeme ve škole v Horní Cerekvi cvičit i jógu...

 yogaHC.png

Na lekcích se mnou se budeme snažit prostřednictvím jednotlivých ásán a ostatních jógových technik harmonizovat naše tělo a mysl. Budeme se zaměřovat na naše energetická centra-čakry a na nacítění se na náš energetický systém.

Pozvolna posouvat limity našeho fyzického těla a rozšiřovat naše mentální povědomí o nás samých tak, abychom mohli vnést jógu i do našeho běžného života. Nebudeme dělat „velké skoky“, ale jisté kroky.