Další porce cvičení

 Přijměte další díl návodu na domácí cvičení s dětmi, tentokrát zaměřené na pořádné protažení celého těla. Pusťte si hudbu, mírně se rozehřejte a začínáme:

Zacvičte si s příjemnou živější hudbou v kteroukoliv denní dobu s vírou v brzký volný pohyb na pláccích a sportovištích!

Pokud nemáte na cvičení náladu, zapojte se společně do "užitečného" pohybu v domácnosti podle následujícího krátkého videa, které určitě stojí za shlédnutí:

 maminčino každodenní cvičení

 Cvičení ZDAR - všem virům ZMAR!